Hola, tristeza

Autor: Álvaro Robledo / Nobara Hayakawa
Editorial: Editorial Planeta

$45.000

Descripción

La tristeza es caprichosa y se esconde detrás de varias máscaras: la melancolía, el duelo, la nostalgia. Casi siempre huimos de la tristeza, pero esta, como la alegría, hace parte del balance de la vida y puede ser una gran maestra. En este libro te damos herramientas para entender la tristeza en sus diversas facetas y te enseñamos ejercicios de gratitud, un remedio para cualquier mal momento de la vida.

En los libros de la Colección Pasajeros les mostramos a niños y adultos elementos del universo del mindfulness (o atención plena), que ayudan a comprender nuestros estados de ánimo y a superar las dificultades relacionadas con las emociones.

Ilustrado / 21 x 21 cm / 48 páginas

1 disponibles

Vendido por : Mislibros Club Ref 3027462 Categoria

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